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・ブルーエレファント イエローカレーペースト 70g(辛さを抑えたい場合は50g)
・ブルーエレファント ココナッツクリーム 300g
・エビ 12尾(他のお好みの肉でも可)
・じゃがいも 大1個
・アスパラガス 4本
・玉ねぎ 1/2個
・ミニトマト 4個
・サラダ油 大さじ2
・水 100ml
・ブルーエレファント ナンプラー 大さじ1/2
・砂糖 大さじ1/2杯
・コリアンダー 適量(お好みで)
1.エビは頭を取り、じゃがいもは輪切り、玉ねぎはスライスする。アスパラガスは食べやすい大きさに切る。
2.鍋でサラダ油を温め、イエローカレーペーストを香りが立つまで炒める。香りが立ったら火を弱める。
3.ココナッツクリーム200mlを加えてかき混ぜ、沸騰したら、残りのココナッツクリームを加える。
4.沸騰したら、じゃがいも、玉ねぎ、チェリートマトを加え、水100mlを加える。
5.野菜に火が通ったら、アスパラガスとエビを加える。
6.ナンプラーと砂糖で味を調え、具材に火が通るまで煮込む。
7.器に盛り付けて、コリアンダーを載せる。
8.ご飯を添えて完成。
具材は好きなものに変更できます。
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【ペースト】イエローカレーペースト 70g ![]() |
【シーズニング(調味料)】ナンプラー(魚醤) 200ml |
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【調理用食材】ココナッツクリーム 400ml ![]() |